Voici le site de la Méthode Freyja, méthode que je développe et enrichis tous les jours pour tous les Héros, les Supers et WonderWarriors en quête de mieux-être. La méthode Freyja est faite pour toi si tu souhaites retrouver un équilibre dans ta vie, atteindre tes objectifs sportifs, professionnels, personnels, et aussi si tu es en quête de paix et de ressourcement.
Ben oui, les Supers ont aussi droit à leurs moments de quiétude et de repos !
Mes prestations te permettront d’être plus à l’écoute de ton corps, de tes envies et de tes rêves d’aventure. Si tu veux réveiller le héros qui sommeille en toi ou devenir un Jedi tu es au bon endroit.
Tu veux vraiment changer de vie maintenant ?
Je te laisse donc te promener sur le site à la découverte de ses trésors cachés. Allez, mets ton chapeau d’Indiana Jones, je sais que tu aimes ça l’aventure !
Longue Vie & Prospérité
Ophélie
Photographe : Luc BRITTON @photosdeluc
MUA-HAIR : Mon Salon de Bioté Montpellier
MES PRESTATIONS
Massages
Subtitle goes Here- Dynamiques, doux, stimulants ou sur-mesure, les massages viennent réveiller la Force de ton corps en optimisant ses ressources.
- Actifs sur le corps et le mental, le but est de favoriser un équilibre en toi pour que tu te sentes mieux dans tes baskets auto-laçantes.
Coaching
Subtitle goes Here- Te guider dans la galaxie est ma mission. Gérer tes émotions, prévenir d’un burn-out, passer du PNJ au rôle principal de ton aventure, développer ta confiance en toi et en la Force, c’est ce que je vais t’aider à accomplir avec mon coaching.
Soins
Subtitle goes Here- Comme le Maître de l’air l’explique à Aang, nos corps sont fait d’énergie circulant en nous au même titre que le flux sanguin ou respiratoire. Il arrive que ce flux soit bloqué.
- Le soin énergétique Japonais que je pratique fait revenir un équilibre intérieur et débloque les nœuds émotionnels pour une circulation optimale.
MES VALEURS
✔️ De l’empathie et de l’écoute pour t’aider de manière entière et personnelle.
✔️ Te guider vers une meilleure qualité de vie et un regain de confiance en soi.
✔️ La transmission de clefs pour avancer seul et en autonomie dans ta quête.
✔️ Une approche authentique et sincère, dictée par les apprentissages et le cœur.
Soit libre de prendre en main ton destin
et guide ta vie où tu souhaites la mener.
Ma méthode a été fortement inspirée par mes valeurs. Je l’ai créée à partir de diverses sources et expériences, pour t’apporter à rétablir un équilibre de vie qui TE correspond. Pour cela je t’apprendrais à bannir le stress et les pensées limitantes, bloquantes qui t’empêchent d’avancer, et ainsi à favoriser un retour de la Force en toi et dans ta vie.
De même, je travaille sur la conscience de trois axes fondamentaux pour rétablir un bien-être général en toi et t’aider à entrer en pleine possessivité de ton potentiel par les soins, massages, coaching et les livres que je propose. Ces trois axes fondamentaux représentent chacun une force en nous. Chaque pôle est indissociable des deux autres et travaille en corrélation avec eux.
C’est pourquoi il est très important de les équilibrer et
de leur consacrer à chacun d’eux autant de valeur et de temps.
Une fois que tu as compris ça, ton but sera de remplir chacune de ses trois force représentée ci-dessous par les triangles. De même qu’une jauge, il te faudra remplir ces triangles (avec l’aide de mes outils) pour qu’enfin ils libèrent leur véritable pouvoir : La Triforce du Bien-Être. C’est comme un jeu, avec un parcours initiatique traditionnel de héros (toi !) et une mission. Cette mission c’est ta vie.
Corps & Force
Coeur & Courage
Esprit & Sagesse
TE DONNER LES CLEFS DE LA LIBERTE
ET DE LA FORCE.
Telle est ma mission.
« Ce massage m a fait découvrir les joies de la thérapie ayurvédique. Entre détente et remise en forme, cette coach a su écouter mes besoins afin de me redonner goût au bien-être moi qui ne suis pas fan des massages. Mes tensions musculaires sont parties et des muscles aux jambes (oubliés), se sont réveillés.
Le massage ayurvédique n est pas assez connu. Je vous conseille d essayer avec Ophélie.
Merci pour ce moment. »
« Une incroyable expérience d’une heure pendant laquelle Ophélie, à travers le soin énergétique Reiki, m’a prodiguée une véritable vague de détente. Une heure hors du temps, où les pensées vagabondent, avec un lâcher-prise total, l’impression de flotter sur un nuage. Un vrai bonheur au milieu d’une vie professionnelle stressante !
Ajoutez à cela une praticienne souriante, bienveillante et pleine de bons conseils, ce fut un moment des plus agréables! »
« Une des meilleures technique trouvée à ce jour pour canaliser mes émotions fortes et réduire le stress et la colère : le soin Reiki. Je sais pas comment ça marche, mais c’est radical quand je m’emporte et que je perds le contrôle. Anti- stress garanti. »
