Voici la Librairie en ligne de la méthode Freyja regroupant les ouvrages liés au bonheur, au développement personnel et au bien-être que j’écris. Vous trouverez ici des outils complémentaires aux soins énergétiques et séances coaching donnés lors des RDVs. Vous pouvez télécharger les items gratuits offerts ainsi que commander les manuscrits papier en toute sécurité.

Les ouvrages présents (e-books, livres, cahiers …) sont soumis aux droits d’auteur de la méthode Freyja. Bonne lecture !

Je Choisis le Bonheur

Tel ton journal de bord d’aventures, voici le Guide Pratique de la quête du Bonheur. Véritable outils de coaching, ce livre d’exercices va transformer ta vie en moins de 10 min par jour. Tu relèves le défi ? Voici le programme complet de 3 mois, disponible en deux formats différents (si tu préfères les livres papier, ou le E-book). À l’intérieur de ce livre tu trouveras :

  • Des exercices à remplir quotidiennement,
  • Chaque jour une nouvelle citation pleine de boost ou d’humour
  • Un design fruité pour réveiller ton potentiel et ta vie
  • De quoi démarrer toutes tes journées du bon pied, avec le sourire et prêt à conquérir ton destin !

Si tu le souhaites tu peux découvrir la version démo de 7 jours, téléchargeable et gratuite. Elle te donnera un aperçu du contenu du Guide Pratique, des exercices quotidiens, et chaque jour une nouvelle citation pleine de boost ou d’humour. De quoi démarrer toutes tes journées du bon pied, avec le sourire et prêt à conquérir ton destin !

8€ – 18 €

Je Choisis « encore » Le Bonheur

 

Bienvenue dans cette deuxième édition du carnet de coaching réveilleur de Force Jedi-esque. Que tu sois dans la continuité du premier carnet de coaching ou nouvel aventurier dans la quête de bonheur, cet outil est pour toi ! 12 semaines, 10 minutes par jour et ta vie va se transformer. Je te le garantis.

Jeux, exercices, humour et surprises sont là pour faire émerger une Force en toi qui te guidera vers une vie plus épanouie. Une vie en adéquation avec tes rêves et aspirations, boostée par une confiance en soi qui ne cessera de level up au fur et à mesure du programme. Passer  de Padawan à Jedi, mais aussi après jusqu’au niveau Yoda c’est ce que je te propose. Si tu y crois et persévère dans la Voie Lumineuse de la Force bien-sûr !

C’est TON engagement de trois mois pour une vie que TU choisis.

Prêt à relever le défi ? »

8€ – 18 €

Lire un extrait
Direction Golden en passant par le Glacier National. Là, les choses se précisent, et les décors commencent à être époustouflants. Nous passons la journée sur la route et c’est moi qui tient le volant. C’est trop agréable de conduire sur ces routes superbes, et peu encombrées. On ne croise pas grand monde en fait, et parfois même on se sent seuls au monde, c’est le pied ! On s’arrête pour faire un pique-nique avec vue carte postale, on chante un peu de Disney (surtout moi en fait) et nous décidons de nous arrêter sur un sentier de rando trouvé au hasard des routes en fin d’après-midi. Je vous promets que cette forêt était une forêt à la Miyazaki. Sans mentir. Elle était tellement mystique ! (Et j’en ai vu des forêts hein) Je m’attendais à croiser des Sylvains, et apercevoir les bois d’un cerf-esprit, de me retourner pour atterrir dans un autre monde… Bref, j’étais prête à tout croire !

Journal de bord

d’une apprentie aventurière

Montez à bord de mon sac à dos et embarquez pour le récit drôle et spirituel d’une jeune Aventurière en quête de sens et d’émerveillement. Suivez-moi jour après jour, page après page et découvrez les splendeurs de mon voyage. Je vous partage aussi la magie du dépassement de soi qui m’attendait là-bas, au Canada.

Plus qu’un voyage que l’on compterait en kilomètres, c’est une véritable épopée intérieure qu’il m’a été offert d’expérimenter. Un voyage initiatique au plus profond de mon être. Je vous livre ici les moments magiques qui ont contribué à mon Eveil et empli mes yeux de la myriade d’étoiles qui continue de briller des années plus tard. Un récit dicté par le coeur et l’envie brûlante de sortir de sa zone de confort. C’est ce que j’ai souhaité partager à l’époque sur mon Blog, et aujourd’hui dans ce livre. Et que l’étincelle brille en vous et puisse t-elle éclairer votre chemin pendant cette lecture !

5€ – 15€

BON CADEAU

Vous souhaitez offrir à vos proches/amis/employés un cadeau ? Et qu’il soit à la fois plaisant tout en prenant soin d’eux à l’image ? Qu’ils soit le reflet de l’attention que vous leur portez ? Voici pour vous le cadeau idéal : une prestation de la gamme proposée par la Méthode Freyja en Bon Cadeau ! C’est simple, rapide, et pour en obtenir un il suffit de me contacter :

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