par Ophélie | Août 29, 2020 | Gestion de Temps, Organisation
Panique à bord ! Vous ouvrez votre planning et misère ! Il est affreusement vide ou au contraire méga-blindasse. Les sueurs froides arrivent, les mains tremblent, le coeur s’accélèrent. Comment réussir à gérer tout ça ? Comment le remplir ? Comment je vais...
par Ophélie | Juil 19, 2020 | Communication, Couple, Famille, Gestion de Temps, Organisation
Vous courez partout, tout le temps, sans répit ni repos, et vous êtes épuisés. STOP ! On arrête tout. Il est urgent de revoir votre planning et de fluidifier tout ça, de remanier votre organisation pour que vous puissiez enfin TROUVER LE TEMPS de ne plus courir, de...
par Ophélie | Juil 17, 2020 | Bien-être, Communication, Couple, Famille, Gestion de Temps, Organisation, Parentalité
Malgré les Apéros-bilans, les P’tits-dej-bilan (le dérivé), les efforts pour une communication fluide sont partis et je suis au regret de vous annoncer que rien ne va plus chez les WOP (les WOP c’est nous). En effet, les mots ne sont plus assez forts pour...
par Ophélie | Juil 17, 2020 | Bien-être, Communication, Couple, Famille, Gestion de Temps, Organisation, Parentalité
Il est 6:38 dans notre foyer, ma journée a démarré il y a deux heures, j’ai les yeux secs, et le bébé est au lit pour bien je l’espère 1h. Allez, deux ce serait parfait ! Je regarde donc ma to-do et que vois-je ? Que je suis en retard pour vous faire cet...
par Ophélie | Juil 17, 2020 | Famille, Gestion de Temps, Organisation
Process-feignasse : un concept de génie C’est avec la B.O de la Reine des Neiges 2 (« Je te cherche » pour les connaisseurs) et un café au lait froid à 16H30 que je vous fais le petit billet de début de semaine. Ce week-end était placé sous le signe …...
par Ophélie | Juil 17, 2020 | Bien-être, Communication, Couple, Famille, Gestion de Temps, Organisation, Parentalité
Si vous me suivez sur Instagram (ophelie.freyja) vous connaissez déjà l’Apéro-Bilan. Pour les novices, laissez-moi vous présenter le concept qui a sauvé la communication dans mon couple ! (Rien que ça, et ouais !) Mais qu’est-ce donc ?...